お家でデトックス

おはようございます、ゆとり炉の木の野口知生です。

暑い暑いと思っていましたが、急に朝方の冷え込みを感じる今日この頃です。

夏の疲れが出やすい時期に、ぜひ、使っていただきたい入浴剤をご紹介します。


【シーランマグマの「マグマ」風呂】

昔ながらの湯治や、最近ではゲルマニウム温浴や岩盤浴でのデトックスが有名でしなが、気軽に自宅でできるデトックスとして「マグマ」風呂がおすすめです。
マグマ風呂の「塩素除去」「抗酸化力」「豊富なミネラル」「硫黄」のチカラがお湯をデトックスに最も有効な水質に変えます。

温泉に入ったあとのような、肌触りと、リラックス感をぜひ、ご自宅で☆

いりこクッキー

ゆとり炉の木、宮本です(*^^*)

本日はゆとり炉の木の人気なお菓子のご紹介です


いりこクッキー




いりこの味がしっかりしてて、お酒にも合いそうです

台風も過ぎましたね

ゆとり炉の木の野口です！


なんとか台風も過ぎていきました。
皆さまいかがお過ごしだったでしょうか。


今後も暑い日が続きそうですが、
エアコンの温度調節や水分補給など、
変化に合わせて体調を整えていきましょう。




野口のオススメは定番ですが湯船に浸かる事です。


湯船に浸かる＝疲れがとれる


というわけではなく、良くなるのは睡眠の質です。

もちろん、リフレッシュしますし身体を温めることで血流も良くなるので、
上がったあとも気持ちがいいですが。



温度差でバランスを崩しやすい自律神経を、
しっかり整えてあげましょう♫