正しい洗顔

スキンケアで大事な洗顔

しかし、洗顔のしすぎや間違った洗顔は角質層にダメージを与え、乾燥肌や敏感肌、脂性肌、毛穴、シミなど、様々なトラブルの原因になるのです


そこで、洗顔の正しい仕方を少しですがご紹介です！


まず、皆さん洗顔にどのくらいの時間をかけられますか？

洗顔時間の基本は1~1.5分内です
長時間、肌に洗顔料を付けていたり洗っていたりすると、肌に負担がかかりやすく乾燥する原因になってしまうことも

また、泡を流すときはシャワーでではなく、手の平にぬるま湯をため、動かさずに手の平を顔に近づけて、ぬるま湯を”付ける”という感覚で最低20回以上はすすぎましょう



特に、「あご」「こめかみ」「髪の生え際」は泡が残りやすいので、すすぎ残しがないよう気を付けてください

ちなみに、シャワーで流すとシワの原因になりますので要注意です